I FONDAMENTALI
IL SALUTO – REI |
LA GINNASTICA – TAISO |
LE CADUTE – UKEMI |
LE POSIZIONI – SHISEI |
LE PRESE – KUMI KATA |
GLI SQUILIBRI – KUZUSHI |
JUDO NO WAZA |
I KATA |
PROGRAMMA BAMBINI-RAGAZZI |
PROGRAMMA ADULTI |
10,197 Visite totali, 4 visite odierne